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心理学:为什么我们很难真正的做到客观的看待自己?

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我们都知道“人民的知识,人民的自我意识”可以客观地看出他们必须为自己带来某些好处。但在生活中,大多数人要么高估自己,要么低头看自己。没有多少人能真正看到和善待自己。为什么是这样?从心理学的角度来看,有四个主要原因:

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1.潜意识中没有客人看到自己的想法

当人们在聚会上聊天时,他们通常会无意识地谈论他们认识或知道的人,即使他们不刻意想要伤害任何人,但在他们的演讲中,他们仍然有自己的,或者有好的或坏的观点。这就是我们常说的“八卦”和生活中的普遍现象。

有趣的是,当你与人聊天时,你通常不会从一开始就说出自己的东西。即使你谈论自己,他们中的大多数都是“悲伤的”,告诉你自己并不善良,其他人则陷入困境或命运的命运。很少有人会从一开始就“反思”自己,来统计自己的问题。事实上,在这种情况下,每个人都没有考虑在潜意识中客观地看待自己。

事实上,很容易说其他人不是因为他们彼此没有关系,他们并不痛苦,甚至有一点乐趣。很难有意识地反思自己,因为这是一种折磨甚至痛苦的精神疾病。的东西。人类的本能往往是“健康的”,这不仅体现在追求物质上,也体现在追求精神世界上。

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2.出于“自我价值保护意识”,忽视自己的缺点

通常,当你听到别人称赞自己时,大多数人都会微笑。这不能简单地视为虚荣。关键是各方认为他们被他人认可和接受,并认为他们的价值得到反映,所以他们感到高兴。当他们听到有人说出自己的一个缺点时,即使他们能够保持冷静,但内心仍会有一些怨恨甚至抵抗。这种反应没有错,因为这些言论可能会伤害人的自尊,人类本能的自我保护意识不可避免地会产生一些负面情绪,并会忽视对他们不利的信息。

不可否认的是,我们都希望自己成为美丽可爱的人,但“没有人是完美的”是一个不变的真理。我们只需要时刻提醒自己,我们并不完美,仍然有很大的改进空间。然后,面对别人的批评,你可以试着分析真实性并以谦卑接受它。

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3.追求“严格对待他人,对自己宽阔”

有些人也会在生活中有意识地反思自己,希望他们能够取得真正的进步。这是一件非常好的事情,但问题在于这部分人在分析问题时使用了对自己有益的“双重标准”,也就是说,他们总是看到别人的问题,而且他们是总是处于不被无情的边缘;当你到达自己时,你开始“拍一只眼睛,闭上眼睛”,并试图寻找宽容和体贴的借口。

通过这种方式,可以发现自己的问题,但无法有效解决。一旦时间很长,它就会一遍又一遍。更重要的是,这种“双重标准”的做法不仅让别人讨厌甚至疏远自己,而且还让他们陷入尴尬的境地,因为他们知道自己有问题,但似乎有足够的力量。最终,其他人可能会根据自己的严格要求进行改进和改进,但他们仍然停滞不前甚至变得更糟。

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4.习惯性自卑

有些人生活中非常敏感,他们条件很好,但他们总是怀疑他们甚至因为一些意外事件或恶意的“口头攻击”而自给自足。从表面上看,似乎没有什么害处让自己看得更低。但事实上,这种习惯性的自卑会让你错过很多机会,会严重阻碍个人的发展,并会让你周围的人看不起自己。

因此,面对他人的评价,我们一定不能接受收据。有必要学会客观地考虑彼此的立场和意图,因为有时别人的话不是出于事实,而是出于他们自私。我们必须学会“过滤”别人的评价和意见,坚持不变的原则,让自己远离习惯性的自卑。

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一般来说,要“自我意识”,我们必须在潜意识中挑战“健康倾向”,“自我价值保护意识”,“自我宽容”和“习惯性自卑”。只有打败这四个“敌人”,我们才能真正“看到月亮,看到月亮”,看到真正的自我。